Jak jezdit na skateboardu!!

30. prosince 2007 v 18:47 | Anča |  Sk8
Chceš začít jezdit na skateboardu a nevíš, jak začít? Ve skateparku nebo na parkovišti najdete hodně zkušených kamarádů, kteří ti určitě rádi poradí. A pak je tu taky tento článek s troškou skateboardové teorie pro úplné začátečníky.
Jak tedy začít. Pořiď si prkno. Může být fungl nové nebo od kámoše nebo z bazaru. Raději nenakupuj prkna v supermarketu. Jsou sice levná, ale jsou většinou z nekvalitního materiálu. Špatně se řídí, mají tvrdá kolečka, nekvalitní nápravy z měkkého materiálu a velmi špatně se na něm jezdí. Desky se často lámou nebo upadávají kolečka. Raději popros rodiče a zajděte doskateshopu pro kvalitní a bezpečné prkno. Je sice trochu dražší, ale dýl vydrží.
výbavaK prknu je dobré pořídit si boty na skateboard. Můžeš sice jezdit i v normálních botách, ale bude to obtížnější a také nebezpečnější. Skateboardové boty mají velkou plochou a hladkou podrážku, aby dobře seděly na desce. Jsou vybaveny výztuhami a zesílením na nejvíce namáhaných místech. Je dobré opatřit si helmu. Někteří si v helmě můžou připadat hloupě, ale v mnoha skateparcích jsou helmy vyžadovány. Stejně tak chrániče na kolena a lokty můžou zabránit vážnějšímu poranění, kvůli kterému bys musel trénování na skateboardu na čas přerušit, a to přece nechceš.
Výbavu máme, tak do toho. Pokud máš nové prkno, na které zatím nejsi zvyklý, postavpostoj ho nejdříve na hrubší povrch, třeba na trávu nebo doma na koberec. Pak se na něj postav a zkus poskočit. Další cvik je snažit se udržet rovnováhu nejprve na předních a pak na zadních kolečkách. Najdi takovou polohu nohou, ve které se cítíš na desce nejjistěji.
goffy vs regularDalší, co potřebuješ zjistit je, jestli ti více vyhovuje mít vpředu pravou nebo levou nohu. Podle následující triků zjistíš, zda máš postoj GOOFY (pravá noha v předu) nebo REGULAR (levá noha vpředu):
Medoda č. 1: Vezmi míč a postav jej před sebe na zem. Teď do něj kopni. Noha, kterou jsi kopnul bude pravděpodobně ve tvém postoji vzadu.
Metoda č. 2: Jdi do schodů. Noha, kterou vykročíš jako první je tvá zadní noha v postoji.
Metoda č. 3: Tento fígl nesmíš prokouknout, jinak to nefunguje. Takže teď čti dál a jak řeknu dost, přestaneš číst a půjdeš si to zkusit. Postav se do stoje spojného (kdo nechodil do tělocviku je to s nohama těsně u sebe) a požádej někoho, aby do tebe zezadu strčil. STOP, nečti dál a udělej to.----- Tak, doufám, že jsi nespadl. Určitě ne, protože když jsi padal, předsunul jsi jednu nohu, abys neupadl. Tahle noha bude tvá zadní noha v postoji.
Odrážení
Nejlépe se provádí na hladkém asfaltu nebo betonové ploše. Dej svoji přední nohu na odráženíprkno tak, aby byla přímo nad předními trucky nebo kousek za nimi. Zadní nohou se odrážej. Jakmile nabereš dostatečnou rychlost, postav zadní nohu na prkno. Pokud jedeš z kopečka a chceš zastavit nebo zpomalit, uděláš to otočkou. Nakloníš se lehce na tu stranu, kam chceš zabočit. Lepší obrat nebo zastavení je přenést váhu na zadní nohu a přední kolečka otočit do směru, kam chceš zabočit. Chce to ale trochu tréninku. Odrážení, pojíždění a otočky dokonale natrénuj, abys získal jistotu a dokonale se sžil s prknem.
Zastavení
Teď, když víš, jak jezdit, možná se ti bude hodit umět zastavit.
Footbreaking (brzda nohou). Nejjednodušší způsob je zadní nohou zabrzdit o zem. Ale jako všechno to chce pořádně nacvičit.
Heel Drag. Je to běžný způsob zastavování u pokročilejších skateboarďáků. Přenes váhu na zadní patu, takže zadní část prkna sešlápneš, aby se přední část ocitla ve vzduchu.
Bail! Když nic jiného nefunguje, můžeš z prkna jednoduše seskočit. Pokrč kolena a když skočíš dopředu, skateboard obvykle zastaví.
Obloučky
Obloučky se dělají podobně jako na snowboardu. Za jízdy přenášíš střídavě váhu na paty a na špičky. Čím důrazněji zatlačíš patami nebo špičkami na desku, tím ostřejší bude oblouk. Časem zjistíš, že otočky jsou snadnější, jestliže nakloníš tělo ve směru oblouku.
Jakmile zvládneš jízdu na rovném parkovišti, co takhle zkusit skatepark? Lavičky, rampy a tak? Směle do toho! Pamatuj si tři pravidla:
Pravidlo č. 1: Váha vždy na přední noze.
Pravidlo č. 2:Co nejvíce pokrčená kolena. Tvé tělo se tak lépe přizpůsobí pohybům. Čím uvolněnější a pokrčenější budou tvá kolena, tím lépe budete jezdit.
Pravidlo č. 3: Buď uvolněný. Přizpůsob své tělo pohybům a nebuď prkno na prkně.
To by pro začátek stačilo. Poctivě trénuj a příště se podíváme na některé základní tricky.
 

26 lidí ohodnotilo tento článek.

Komentáře

Zobrazit vše (140)
Zobrazit starší komentáře

101 cialis|generic cialis|generic | E-mail | Web | 30. května 2017 v 18:46 | Reagovat

I relish, cause I discovered just what I used to be taking a look for. You've ended my 4 day lengthy hunt! God Bless you man. Have a great day. Bye

102 cialis|buy cialis|buy | E-mail | Web | 31. května 2017 v 5:02 | Reagovat

Today, while I was at work, my sister stole my apple ipad and tested to see if it can survive a 30 foot drop, just so she can be a youtube sensation. My apple ipad is now destroyed and she has 83 views. I know this is entirely off topic but I had to share it with someone!

103 Kirrhom Kirrhom | E-mail | Web | 31. května 2017 v 19:53 | Reagovat

is generic viagra legitimate.

      http://viagraxzonline.com/ - cheap viagra online

    <a href="http://viagraxzonline.com/">buy viagra online</a>

    zenerx vs viagra

104 Alexeyhom Alexeyhom | E-mail | Web | 1. června 2017 v 12:29 | Reagovat

wholesale cost of cialis

      http://cialis10mgonlinez.com/ - cialis online

    <a href="http://cialis10mgonlinez.com/">cialis</a>

    try it cialis usa

105 Alexeyhom Alexeyhom | E-mail | Web | 2. června 2017 v 21:54 | Reagovat

cialis einnahm

      http://cialis10mgonlinez.com/ - generic cialis online

    <a href="http://cialis10mgonlinez.com/">cheap cialis</a>

    max daily cialis dose

106 Alexeyhom Alexeyhom | E-mail | Web | 3. června 2017 v 1:51 | Reagovat

cialis dove si compra

      http://cialis10mgonlinez.com/ - buy cialis online

    <a href="http://cialis10mgonlinez.com/">buy cheap cialis</a>

    how much do 3 cialis cost

107 Velkhom Velkhom | E-mail | Web | 3. června 2017 v 20:34 | Reagovat

cialis 20 mg cheap see

      http://buycialisaonline.com/ - buy cialis

    <a href="http://buycialisaonline.com/">cialis canada</a>

    cialis 20mg price india

108 viagra viagra | E-mail | Web | 4. června 2017 v 6:24 | Reagovat

Farmville farms even include free gift that is

109 Velkhom Velkhom | E-mail | Web | 5. června 2017 v 0:47 | Reagovat

quando arriva cialis one day

      http://buycialisaonline.com/ - cheap cialis

    <a href="http://buycialisaonline.com/">buy cialis</a>

    generic cialis from europe

110 Irishhom Irishhom | E-mail | Web | 5. června 2017 v 11:46 | Reagovat

cialis get out of system

      http://buycialisko.com/ - buy cialis

    <a href="http://buycialisko.com/">buy cialis online</a>

    i use it cialis buy now

111 Irishhom Irishhom | E-mail | Web | 7. června 2017 v 7:25 | Reagovat

wal mart cialis discount

      http://buycialisko.com/ - generic cialis

    <a href="http://buycialisko.com/">generic cialis</a>

    acheter cialis en suisse

112 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 10. června 2017 v 2:58 | Reagovat

what is meant by an unsecured loan

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - faxless payday advance

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">no faxing payday advance</a>

    payday advance wahiawa

113 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 10. června 2017 v 5:48 | Reagovat

cash advance decatur tx

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - payday advance loan

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">no fax payday loans</a>

    quick cash loans arnold mo

114 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 10. června 2017 v 13:33 | Reagovat

how to get payday loans with bad credit

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - payday advance loan

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">no faxing payday advance</a>

    DET cash advance

115 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 10. června 2017 v 15:49 | Reagovat

payday loans yucca valley

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - faxless payday loans

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">no faxing payday advance</a>

    payday loan lancaster ca

116 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 10. června 2017 v 18:46 | Reagovat

best cash advance 60685

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - no fax payday loan

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">faxless payday loan</a>

    fax free payday loans

117 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 10. června 2017 v 20:59 | Reagovat

payday loans worst

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - no faxing payday advance

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">no faxing payday advance</a>

    unsecured loans of 30000

118 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 11. června 2017 v 3:32 | Reagovat

not payday loans

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - payday loans

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">payday loans online</a>

    why do short term loans have higher interest rates

119 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 11. června 2017 v 4:45 | Reagovat

calculating a loan payment

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - no faxing payday advance

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">no fax payday loans</a>

    christmas cash

120 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 11. června 2017 v 15:08 | Reagovat

emergency overnight loan

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - faxless payday loans

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">faxless payday advance</a>

    fast cash seattle

121 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 11. června 2017 v 16:59 | Reagovat

dave ramsey and payday loans

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - payday loans online

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">online payday loans</a>

    payday loans in talladega alabama

122 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 11. června 2017 v 20:32 | Reagovat

personal loans panama city

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - online payday loans

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">faxless payday loans</a>

    payday loans yucca valley

123 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 12. června 2017 v 0:37 | Reagovat

cash loans without a debit card

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - faxless payday loans

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">faxless payday loans</a>

    low secured loans rate

124 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 12. června 2017 v 2:36 | Reagovat

short term loan guaranteed approval

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - no fax payday loan

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">online payday loans</a>

    emergency loan application

125 Moiseshom Moiseshom | E-mail | Web | 12. června 2017 v 8:59 | Reagovat

payday loans in desloge mo

      http://fastcashisok.com/ - payday advance

    <a href="http://fastcashisok.com/">payday loans online</a>

    pep easy loans

126 Andrewhom Andrewhom | E-mail | Web | 12. června 2017 v 11:30 | Reagovat

what is the best quick loan to get

      http://nofaxpaydaynvz.com/ - payday loans online

    <a href="http://nofaxpaydaynvz.com/">online payday loans</a>

    free loan quote

127 cheap_cialis cheap_cialis | E-mail | Web | 18. června 2017 v 6:48 | Reagovat

Hi there would you mind letting me know which webhost you're utilizing? I've loaded your blog in 3 different web browsers and I must say this blog loads a lot quicker then most. Can you suggest a good web hosting provider at a honest price? Thanks a lot, I appreciate it!

128 viagra viagra | E-mail | Web | 23. června 2017 v 9:36 | Reagovat

You actually make it seem really easy together with your presentation but I in finding this matter to be really something that I feel I would by no means understand. It sort of feels too complex and extremely broad for me. I'm looking forward for your next publish, Ill try to get the cling of it!

129 can can | E-mail | Web | 29. června 2017 v 8:32 | Reagovat

I like this weblog so considerably, saved to my bookmarks.

130 Caseyflout Caseyflout | E-mail | Web | 10. července 2017 v 3:14 | Reagovat

We are Amiga toy CPS affiliate program, our affiliate have feature of easy use, high commission, high conversion rate. We offer great conditions, Lifetime Rev share start at 30% up to 50% depend on sales. Paid on every package customer purchases. Weekly, biweekly, monthly payments based on sales volume.
We work with US and most Europe countries. We accept all kinds of traffic. search "Amiga toy affiliate" on google to reach us. link: http://aff.oc4pa.com

131 Maoiseshom Maoiseshom | E-mail | Web | 12. července 2017 v 19:19 | Reagovat

cash advance cleveland ohio

      http://paydayfastnowz.com/ -  personal loans

    <a href="http://paydayfastnowz.com/">payday loans</a>

    quick cash loans in md

132 Ellehom Ellehom | E-mail | Web | 13. července 2017 v 8:11 | Reagovat

cash advance south haven mi

      http://loansolobest.com/ -  pay day loans

    <a href="http://loansolobest.com/"> personal loans</a>

    safe online loan bad credit

133 Morehom Morehom | E-mail | Web | 14. července 2017 v 20:34 | Reagovat

cheap cialis brand 5 mg

      http://buycccialisonline.com/ - cialis canada

    <a href="http://buycccialisonline.com/">cialis</a>

    cialis costo en mexico

134 cialis cialis | E-mail | Web | 15. července 2017 v 4:44 | Reagovat

This is really interesting, You're a very skilled blogger. I have joined your feed and look forward to seeking more of your magnificent post. Also, I have shared your web site in my social networks!

135 payday_loans payday_loans | E-mail | Web | 20. července 2017 v 2:47 | Reagovat

I'm pleased that I seen this website, precisely the proper information that I was trying to find!

136 cialis cialis | E-mail | Web | 2. srpna 2017 v 0:26 | Reagovat

I think this is a real great blog post.Much thanks again.

137 for for | E-mail | Web | 6. srpna 2017 v 1:53 | Reagovat

Hello, always i used to check blog posts here in the early hours in the daylight,

138 cash cash | E-mail | Web | 7. srpna 2017 v 6:50 | Reagovat

Merely a smiling visitor here to share the adore , btw outstanding style. Audacity, more audacity and always audacity. by Georges Jacques Danton.

139 cialis_generic cialis_generic | E-mail | Web | 9. srpna 2017 v 8:32 | Reagovat

Someone necessarily help to make seriously articles I'd state. This is the very first time I frequented your website page and up to now? I surprised with the research you made to create this particular publish extraordinary. Fantastic process!

140 online_viagra online_viagra | E-mail | Web | Dnes v 3:27 | Reagovat

Hi, Neat post. There's a problem with your site in internet explorer, would test this IE still is the market leader and a good portion of people will miss your excellent writing because of this problem.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama